平顶山聋儿康复总感觉听不见？保护听力的小妙招分享给你

听力是基本的身体作用，它是人和人之间沟通交流的关键接纳信息内容的方法，大家的听力好，自身高兴，儿女们也舒心。本文相信你一定可以学得大量的养生常识，与此同时也可以了解到大量的养生方法，处理平常健康养生的一些疑虑。

避免 听力下降的五大方式

1、合理膳食

日常要少食过甜、过咸及膏梁肥甘的食材，避免 心肌梗塞造成内耳缺血性，导致听力减低。

2、忌挖耳朵，常推拿

挖耳是个坏习惯，易磕伤耳道，造成感柒、炎症，乃至很有可能损坏耳鼓，耳道瘙痒时，可以用小棉球浸少量凡士林或乙醇轻擦耳道，或是去技术专业的医院门诊采耳。坚持不懈推拿耳朵垂前后左右的翳风穴和听会穴可提升内耳的血液循环，有维护听力的功效。

3、防止噪声的危害

噪声会使原本逐渐衰落的听觉系统更容易疲劳，导致内耳的细微毛细血管处在筋挛情况，使内耳血供降低，导致听力下降。因而，房间内听歌、看电视剧不适合把声音摆得过大，户外声波频率反射面较差，但也应留意不必曝露在响声很大的地域，比如广场舞音响音箱周边。

维护好大家的听力便是维护大家的家人，因此大伙儿一定要记牢这几个方面哦！假如您感觉大家的文章内容非常好，来看我吧发送给您的家人小伙伴们！

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