平顶山聋儿康复听力损失后，如何保护剩余听力？

发表时间：2021-05-17 10:40作者：平顶山聋儿康复

当一个人的听力发生难题后，会逐渐发生各种各样倾听困惑。

比如听不见邻居屋子亲人的召唤、听不见电视响声。

在没有应用助听器机器设备的状况下，弱听人士只有听见超出自身听力损失的响声，比如亲人扯起喉咙的叫喊、调高后的电视响声。

此刻，弱听人士是用自身的剩余听力在听。

针对弱听人士而言，尽管时下很有可能感觉听力损失并沒有产生极大的危害，但较大勤奋地维护剩余听力才可以较大水平地让其终身获益。

今日大家就而言说维护剩余听力的必要性，及其怎样维护剩余听力？

为何维护剩余听力很重要？

我们知道，在全部的听力损失实例中，基本上有近90%是感音性精神性聋，而这种听力损失绝大多数是不可逆的，也就是听力降低了没有办法治。

并且伴随着年纪、噪音等危害，听力还很有可能更差，换句话说如果你得了听力损失后，听力不降低早已非常好了，好是好不上的。

因此，听力损失后，要想再次听，你可以借助的仅有剩余听力了。

一般而言，剩余听力的优劣，决策了能听见响声的是多少，让“剩”下的听力多一点，才可以“听”到多一些，它是维护剩余听力的缘故之一。

有些人毫无疑问说起，并不是有助听器吗，戴助听器呀。

是的，助听器能够变大响声，但没法痊愈听力损失，它只有依据弱听人士的听力损失状况来相对应变大响声，便于让弱听人士运用剩余听力来听见响声。

研究表明，剩余听力越多，助听器才可以协助听得更强。

这也是大家一般会见到中重度或极中重度听力损失的助听器后实际效果比不上轻中度听力损失的。

怎样维护剩余听力？

1、立即配戴助听器

察觉自己有听力损失后，早做听力检验，早配戴助听器很重要，由于听力损失拖得越久，听力越差。

助听器能刺激性弱听人士的听觉系统神经系统，灵活运用剩余听力，并协助其人的大脑防止承担听力的大脑神经“资产重组”干好其他主题活动。

**次配戴助听器后，在所难免有一些不适合，提议立即与验光配镜师维持沟通交流，便于将助听器调节至合适自身听力和倾听要求的情况，发挥好剩余听力的功效。

2、戴2个助听器

假如二只耳朵里面都是有不一样水平的听力降低，提议两耳都配戴助听器。

那样做的关键缘故：

两耳配戴助听器可保证听见周边全部的响声，让倾听更为当然；

两耳配戴能能够更好地保存耳朵里面的剩余听力，由于单耳配戴会使未配戴耳接受的刺激性不够而加快听力降低。

3、尽量减少噪声曝露

高声的噪声会毁坏耳道毛细胞，造成噪声性听力损失，因而，要想维护剩余听力，就需要限定曝露于高声下，以防听力损失再次恶变。

比如，耳麦听歌时留意“60-60”标准，即声音不超过60%，延迟时间不超过一个小时。

比如，提议不要在尤其噪杂的地区耳麦听歌，由于你会不自觉地增大音量；自然，一定要听得话，换副非常好的降噪耳机吧；

再比如，尽量避免去尤其高声的场地，如KTV、巡回演唱，假如要去得话，留意戴上减噪耳罩或耳塞来维护耳朵里面。

4、科学饮食

多种研究表明，含有维他命和矿物的饮食搭配能够改进耳道的血液循环系统，降低氧自由基的总数，有益于维护耳朵里面听力。

比如，吃含有维他命C的食材（如深绿叶蔬菜、奇异果、柑桔）可合理减缓耳道听毛细胞的脆化，减缓听力损失的发生；

比如，确保锌元素的每日摄取量能够一定水平防止老年听力损失，含有锌元素的食材有马铃薯、西兰花、甜杏仁、香蕉苹果等。

自然，合理饮食、营养均衡很重要，提议每日的食材应包含谷甘薯、水果蔬菜类、禽畜鱼蛋奶制品、黄豆干果等食材，这种食材含有有利于人体的营养元素。

除此之外，要想维护好剩余听力，烟、酒还要尽量减少，他们对身心健康无利，对听力也是有危害的。

我得话

因此，假如发觉你的听力不太对后，尽早行动起来吧。

由于往后余生的响声全球里，你可以借助的只有就是你的剩余听力了。

要要听得好点，就对你的剩余听力好一点吧！

分享到：